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卒業式、学位記授与式

我が家の長女が学生生活を終える日がきました

今日は 卒業式、学位記授与式です

最後の学校行事は やはり袴で出席です

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早朝からの着付けは大変でしたが

華やかな着物を身に付けるのは女の子の特権です 043.gif

幼稚園から、小、中、高校と入学卒業のたびにこの場所で

写真を撮っていますが、それも今日が最後です

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授与式は 小さな大学なので学長自ら ひとりひとり手渡してくれます

たくさんの仲間たちや、教授、実習で受け持った患者さんたちに支えられ

本当によい学生生活を送ることができたのだと この式から感じられました

4月からはいよいよ社会人

医療人として 人に優しく、人を信じて、そして 自分を信じて・・・

世の中の力となってほしいと願っています

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# by gg-n_n | 2017-03-13 21:51 | 日々のこと | Comments(0)

自転車講習

今日は クラブ内で自転車講習を行いました

事故を未然に防ぐための基本技術を身に付けることが目的です

安全に走り、かつ安全に止まれるように

重心稼働を意識した練習でした

朝は いつものように矢野口に集合し

2班に分かれて 多摩川沿いを走り

登戸のせせらぎ館まで行きました

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ここでは、安全なスタートの再確認です

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ふらつきが無いようにスタートできるように練習です

つい、クリートをはめるのに下を見ちゃいます 002.gif
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監督に指導を受けながら しっかり練習です

今回は 我が家のheeさんも参加しています

5月に 糸魚川300kmを控えているので 安全に走り切れるように特訓中

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多摩川での練習を終えた後は 綱島駅まで移動し 昼食の調達
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パンの田島屋さん

コッペパンの専門店かな

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豊富なメニューに目移り・・・

3個購入して 今度は鶴見川へ移動です
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鶴見川の土手では 菜の花が満開でした

風もなく、温かかったので ここで昼食

買ってきたコッペパンをみんなで食べました
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厚切りハムカツパン♪

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ほおばる 006.gif
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人数が多い時は こんなピクニックランチもいいものです

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そして 食後は再び練習

重心のかけ方、並走の練習等々

あーでもない、こーでもない言いながら楽しい練習会でした

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練習終了後は新横浜でみんなと別れ帰宅しました

初めて本格的な自転車の乗り方を教わったheeさんは

かなり楽しかったようです










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# by gg-n_n | 2017-03-12 21:04 | Bicycle | Comments(0)

2017年3月の定例会

今月の定例会は 尾根幹と平塚イチゴ狩り

いつものように 矢野口に集合

相変わらずの大所帯、集まったのは20名

レースに向けて それなりの強度を上げて走る組

5月の糸魚川にむけて 足並みそろえる組

各々 よい練習になったようです

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図師のパン屋さんで休憩してから 一次解散

解散後は 平塚のラオシャンというラーメンを食べに行く人と 

イチゴ狩りに行く人に分かれて 再出発 043.gif

私はイチゴ組、hiroさんはラオシャン組

相模川沿いをそれなりのスピードで走りいい練習になりました

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昼にいちご園到着

シーズン真っ只中なので 赤いイチゴのある農園を探すのに一苦労

ほとんどの農園が‘本日は終了’となっている中 やっと 赤いイチゴのある農園を発見!

80個食べました 043.gif

hiroさんはというと 3人の若者に 40km/h巡航で連れまわされ ヘトヘト007.gif

でも 久しぶりによい練習になったようです











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# by gg-n_n | 2017-03-05 21:21 | Bicycle | Comments(0)

大磯まで

hiroさんが 大磯クリテに参戦するので見に行ってきました

行きは heeさんと2人で自走

平塚カンパーニュでたくさんのパンを買ってから会場入り

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天気もよくて 青い海が綺麗

会場の大磯ロングビーチは 海沿いにあるせいか いつも強い風が吹いている印象

だけど この日は 風も少なく穏やか 

レースに出るには 横風に煽られる心配がないことがホッとします

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会場に着くなり 出店ブースでお買いものに夢中になっているところを見つかっちゃった043.gif

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11:33にレーススタート

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いい位置につけながらのレース展開でした、が・・・
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ゴールスプリントで あと一歩のところ及ばず4位・・・残念

レース終了後は、温泉目当てに山中湖まで行きました

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さらに,河口湖で冬の花火も見て行きました

初の花火撮影・・・なかなかうまく撮れませんでした

でも 思っていた以上に花火が綺麗だったので 大満足でした

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# by gg-n_n | 2017-02-19 22:35 | Bicycle | Comments(0)

湯河原まで

2月のロングライドの練習会は湯河原

しかし、前日に降った雪が思った以上に積もり輪行で新松田駅に集合し

そこから走る計画に変更

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新松田近くになると、同じ神奈川と思えないような風景です

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どこかの雪国へ旅行に来た気分これじゃあ走れないねと 再び電車に乗りコース変更

今回も自転車を持った電車旅のなるのでは・・と思いつつ、小田原着

さっそく・・・

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駅構内の箱根パンで朝食

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小田原のJさんに鈴廣のあげかまをごちそうになったりすでにまったり・・・

いったいいつスタートするんだ状態w

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10:30すぎて 路面が渇いていることが確認できたので ようやくスタート

海沿いの道を走って、まずは真鶴まで

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石原裕次郎さんが寄贈したという消防車の前で

どうやったら美しい自転車挙げができるかなんて言いながら写真撮ったり

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穏やかな海の景色を眺めたり

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見ごろを迎えた河津桜と海のブルーとピンクを楽しんだり

真鶴は行って大満足のところでした

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集合写真を撮ってから 次は昼食

まだ17kmしか走っていないのに 037.gif

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昼食は真鶴市街にある大西のラーメン

大きなチャーシューがゴロゴロ入っています

やっとやっと食べ終えた後は 500m先にあるパン屋さんへ行くというメンバー

どれだけ食べるんだか・・・005.gif

さすがのグルメポタリストです

この時点ですでに今日の本題のロングライドは忘れていますねw

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お腹がいっぱいになったら さあ走ろう!というわけで

とりあえず 熱海梅園

すでに15時半をまわり 日陰で寒い

もう気持ちは熱海駅へと向いています

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じゃあってことで 最後に来宮神社へいって 糸魚川FR300km完走祈願

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パワースポットである大楠を見てから帰路につきました

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17時4分の電車に乗って外を見ていると 

あ・・・マジックアワー

海の色が薄紫の不思議な色へと変化していきます

根府川駅では 駅のホーム越しに見える海って味があっていいよね・・

と言いながら写真を撮る2人

それが これ・・
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いい感じです・・・

こうして今月のロングライド練習会は、いつも通りのまったりグルメポタとなりました
全走行距離・・・38km







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# by gg-n_n | 2017-02-11 18:10 | Bicycle | Comments(1)